Psychische Erkrankungen: Meditation verändert das Gehirn

Psychische Erkrankungen: #Meditation verändert das #Gehirn - FOCUS Online:

"Häufige Meditation hinterlässt bleibende Spuren in unserem Gehirn: Sie hemmt dauerhaft die Aktivität in den Hirnzentren, die Angst, psychische Krankheiten und Aufmerksamkeitsstörungen hervorrufen."